TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › dragon-roll
Loherull
Loherull (Picard Surgelés (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 296 kcal, 8.6 g valku ja 5.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 296 kcal | 148 |
| Valgud | 8.6 g | 4.3 |
| Süsivesikud | 53.0 g | 26.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.1 g | 2.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Picard Surgelés (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini Quiches
296 kcal portsjoni kohta
Brochettes Boeuf Fromage
297 kcal portsjoni kohta
Bûche Glacée Chocolat
294 kcal portsjoni kohta
Alfajores
294 kcal portsjoni kohta
Bouchées Oignon Curry Rouge
300 kcal portsjoni kohta
Haché Végétal
292 kcal portsjoni kohta
Kõik Picard Surgelés (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.