TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dragon-roll
Dragon Roll
Dragon Roll iš Picard Surgelés (FR) turi 296 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.6 g baltymų ir 5.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 296 kcal | 148 |
| Baltymas | 8.6 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 53.0 g | 26.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.1 g | 2.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Picard Surgelés (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Quiches
296 kcal porcijoje
Brochettes Boeuf Fromage
297 kcal porcijoje
Bûche Glacée Chocolat
294 kcal porcijoje
Alfajores
294 kcal porcijoje
Bouchées Oignon Curry Rouge
300 kcal porcijoje
Haché Végétal
292 kcal porcijoje
Visi Picard Surgelés (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.