TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pulled-chicken-bowl
Nyhtökanakulho
Nyhtökanakulho (Oporto (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 570 kcal, 35.0 g proteiinia ja 22.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | 119 |
| Proteiini | 35.0 g | 7.3 |
| Hiilihydraatit | 52.6 g | 11.0 |
| josta sokereita | 8.0 g | 1.7 |
| Rasva | 22.7 g | 4.8 |
| josta tyydyttyneitä | 4.6 g | 1.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.69 g | 0.77 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 101 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 61% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Oporto (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spicy Bolas Combo Cup
560 kcal annosta kohti
Single Chicken BLT Burger
550 kcal annosta kohti
1/2 Flame Grilled Chicken
590 kcal annosta kohti
Single Fillet O Burger
540 kcal annosta kohti
Chicken & Egg Burger
540 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Strips (5 Pieces)
540 kcal annosta kohti
Kaikki Oporto (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.