TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pulled-chicken-bowl
Pulled Chicken Bowl
Pulled Chicken Bowl no Oporto (Australia) satur 570 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 22.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 570 kcal | 119 |
| Olbaltumviela | 35.0 g | 7.3 |
| Ogļhidrāti | 52.6 g | 11.0 |
| tostarp cukuri | 8.0 g | 1.7 |
| Tauki | 22.7 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | 4.6 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.69 g | 0.77 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 101 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 61% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Oporto (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Bolas Combo Cup
560 kcal uz porciju
Single Chicken BLT Burger
550 kcal uz porciju
1/2 Flame Grilled Chicken
590 kcal uz porciju
Single Fillet O Burger
540 kcal uz porciju
Chicken & Egg Burger
540 kcal uz porciju
Crispy Chicken Strips (5 Pieces)
540 kcal uz porciju
Visi Oporto (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.