TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-mousse
Chocolate Mousse
Chocolate Mousse iš Oporto (Australia) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 390 kcal | 411 |
| Baltymas | 3.0 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 31.6 g | 33.3 |
| iš kurių cukrų | 29.6 g | 31.2 |
| Riebalai | 28.0 g | 29.5 |
| iš kurių sočiosios | 19.4 g | 20.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.16 g | 0.17 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-14
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crispy Chicken Strips (3 Pieces)
380 kcal porcijoje
Bacon & Egg Burger
366 kcal porcijoje
Chips (Regular)
360 kcal porcijoje
Chicken Rappa
420 kcal porcijoje
Crispy Rappsnacker with Prego Sauce
420 kcal porcijoje
Cookis & White Loaded Churros (5 Pack)
430 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.