TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-mousse

Chocolate Mousse

Chocolate Mousse (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 390 kcal, 3.0 g valku ja 28.0 g rasva.

390kcal

95 gportsjon

3.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	390 kcal	411
Valgud	3.0 g	3.2
Süsivesikud	31.6 g	33.3
sellest suhkrud	29.6 g	31.2
Rasvad	28.0 g	29.5
sellest küllastunud	19.4 g	20.4
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.16 g	0.17

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22