TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-strips-3-pieces
Crispy Chicken Strips (3 Pieces)
Crispy Chicken Strips (3 Pieces) iš Oporto (Australia) turi 380 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.6 g baltymų ir 21.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 380 kcal | 245 |
| Baltymas | 30.6 g | 19.7 |
| Angliavandeniai | 15.0 g | 9.7 |
| iš kurių cukrų | 4.8 g | 3.1 |
| Riebalai | 21.7 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.08 g | 1.34 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chocolate Mousse
390 kcal porcijoje
Bacon & Egg Burger
366 kcal porcijoje
Chips (Regular)
360 kcal porcijoje
Chicken RappSnacker
340 kcal porcijoje
Chicken Rappa
420 kcal porcijoje
Crispy Rappsnacker with Prego Sauce
420 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.