TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-egg-deluxe
Chicken & Egg Deluxe
Chicken & Egg Deluxe (Oporto (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 626 kcal, 35.9 g proteiinia ja 31.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 626 kcal | 239 |
| Proteiini | 35.9 g | 13.7 |
| Hiilihydraatit | 57.7 g | 22.0 |
| josta sokereita | 14.9 g | 5.7 |
| Rasva | 31.1 g | 11.9 |
| josta tyydyttyneitä | 6.9 g | 2.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.36 g | 1.28 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 111 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 56% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Oporto (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Churros - 5 pieces (8 Pieces)
620 kcal annosta kohti
Bondi Rappa
640 kcal annosta kohti
Halloumi & Chicken Rappa
650 kcal annosta kohti
Crispy Wings 5 Packs
650 kcal annosta kohti
Chicken & Cheese Burger
660 kcal annosta kohti
BBQ Pulled Chicken Loaded Chips
660 kcal annosta kohti
Kaikki Oporto (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.