TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-rappa

Breakfast Rappa

Breakfast Rappa (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 940 kcal, 36.0 g valku ja 50.9 g rasva.

940kcal

661 gportsjon

36.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	940 kcal	142
Valgud	36.0 g	5.4
Süsivesikud	80.1 g	12.1
sellest suhkrud	27.9 g	4.2
Rasvad	50.9 g	7.7
sellest küllastunud	14.6 g	2.2
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	5.00 g	0.76

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 167 minutit reipat kõndi või 86 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 83% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22