TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › family-chips

Family Chips

Family Chips (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 920 kcal, 15.8 g valku ja 40.9 g rasva.

920kcal

380 gportsjon

15.8 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	920 kcal	242
Valgud	15.8 g	4.2
Süsivesikud	116.8 g	30.7
sellest suhkrud	2.0 g	0.5
Rasvad	40.9 g	10.8
sellest küllastunud	6.4 g	1.7
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	3.43 g	0.90

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 163 minutit reipat kõndi või 84 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 46% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22