TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › triple-chicken-blt-burger
Triple Chicken BLT Burger
Triple Chicken BLT Burger (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 850 kcal, 59.4 g valku ja 45.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 850 kcal | 213 |
| Valgud | 59.4 g | 14.9 |
| Süsivesikud | 72.2 g | 18.1 |
| sellest suhkrud | 9.1 g | 2.3 |
| Rasvad | 45.5 g | 11.4 |
| sellest küllastunud | 6.3 g | 1.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.54 g | 0.89 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 151 minutit reipat kõndi või 78 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 59% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Triple Fillet O Burger
830 kcal portsjoni kohta
Halloumi & Chicken Burger
820 kcal portsjoni kohta
Double Fillet Bondi Burger
820 kcal portsjoni kohta
Double Fillet Otropo Burger
820 kcal portsjoni kohta
Triple Fillet Oprego Burger
810 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Strips (8 Pieces)
920 kcal portsjoni kohta
Kõik Oporto (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.