TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › supremo-chicken-wrap
Supremo Chicken Wrap
Supremo Chicken Wrap no Nando's (Australia) satur 648 kcal norādītajā porcijā, ar 41.9 g olbaltumvielu un 28.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 648 kcal | 195 |
| Olbaltumviela | 41.9 g | 12.6 |
| Ogļhidrāti | 52.5 g | 15.8 |
| tostarp cukuri | 11.9 g | 3.6 |
| Tauki | 28.9 g | 8.7 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 2.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.63 g | 1.09 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 115 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Nando's (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Double Cheese & Bacon
667 kcal uz porciju
The Halloumi (pita)
599 kcal uz porciju
Half PERi-PERi Chicken
715 kcal uz porciju
Mediterranean Salad with Chicken
581 kcal uz porciju
Avo Goodness (with Chicken Served In A Wrap)
568 kcal uz porciju
Paella
557 kcal uz porciju
Visi Nando's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.