TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bacon-swiss-turkish-melts
Chicken, Bacon & Swiss Turkish Melts
Chicken, Bacon & Swiss Turkish Melts (Muffin Break (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 548 kcal, 36.4 g valku ja 16.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 548 kcal | 227 |
| Valgud | 36.4 g | 15.1 |
| Süsivesikud | 62.7 g | 26.0 |
| sellest suhkrud | 11.6 g | 4.8 |
| Rasvad | 16.3 g | 6.8 |
| sellest küllastunud | 5.7 g | 2.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 5.21 g | 2.16 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 87% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (New Zealand) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Ham, Cheese & Caramelised Onion Baguette
544 kcal portsjoni kohta
Tuna Mayo Baguette
542 kcal portsjoni kohta
Cookies & Cream Duffin
542 kcal portsjoni kohta
Steak & Cheese Pie
554 kcal portsjoni kohta
Pumpkin Spice
541 kcal portsjoni kohta
Pannkoogid
557 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.