TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cranberry-coconut-orange-loaf
Cranberry, Coconut & Orange Loaf
Cranberry, Coconut & Orange Loaf iš Muffin Break (Australia) turi 449 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.1 g baltymų ir 15.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 449 kcal | 343 |
| Baltymas | 7.1 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 69.1 g | 52.7 |
| iš kurių cukrų | 38.9 g | 29.7 |
| Riebalai | 15.7 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | 8.4 g | 6.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.11 g | 0.85 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tuna Mayo Turkish
451 kcal porcijoje
Sour Cream & Corn Bread
446 kcal porcijoje
Brownie
445 kcal porcijoje
Macadamia Caramel Slice
453 kcal porcijoje
Olive & Fetta Muffin
444 kcal porcijoje
Ham, Cheese & Tomato Toastie
443 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.