TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › orange-poppy-seed-loaf
Orange Poppy Seed Loaf
Orange Poppy Seed Loaf iš Muffin Break (Australia) turi 406 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 406 kcal | 330 |
| Baltymas | 7.3 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 67.5 g | 54.9 |
| iš kurių cukrų | 39.5 g | 32.1 |
| Riebalai | 11.3 g | 9.2 |
| iš kurių sočiosios | 3.1 g | 2.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.10 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cheese & Tomato Toastie
407 kcal porcijoje
Slice with Mars Bar
407 kcal porcijoje
Choc Chip Cookie
405 kcal porcijoje
Gluten Free Double Choc Muffin
404 kcal porcijoje
Spinach, Feta & Capsicum Flaky Tart
404 kcal porcijoje
Wholemeal Muffin – Apple Blueberry
409 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.