TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › date-apple-pecan-loaf
Date, Apple & Pecan Loaf
Date, Apple & Pecan Loaf (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 413 kcal, 6.1 g proteiinia ja 7.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 413 kcal | 242 |
| Proteiini | 6.1 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 79.4 g | 46.4 |
| josta sokereita | 45.0 g | 26.3 |
| Rasva | 7.3 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | 0.6 g | 0.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.73 g | 0.43 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Double Choc Cookie
412 kcal annosta kohti
Maapähkinävoi-keksi
412 kcal annosta kohti
Bacon & Caramelised Onion Muffin
411 kcal annosta kohti
Mocha Scones
416 kcal annosta kohti
Wholemeal Muffin – Apple Blueberry
409 kcal annosta kohti
Cheese & Tomato Toastie
407 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.