TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › date-apple-pecan-loaf
Date, Apple & Pecan Loaf
Date, Apple & Pecan Loaf в Muffin Break (Australia) содержит 413 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 7.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 413 kcal | 242 |
| Белки | 6.1 g | 3.6 |
| Углеводы | 79.4 g | 46.4 |
| в том числе сахара | 45.0 g | 26.3 |
| Жиры | 7.3 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | 0.6 g | 0.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.73 g | 0.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Double Choc Cookie
412 ккал на порцию
Печенье с арахисовой пастой
412 ккал на порцию
Bacon & Caramelised Onion Muffin
411 ккал на порцию
Mocha Scones
416 ккал на порцию
Wholemeal Muffin – Apple Blueberry
409 ккал на порцию
Cheese & Tomato Toastie
407 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.