TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › date-apple-pecan-loaf
Date, Apple & Pecan Loaf
Date, Apple & Pecan Loaf no Muffin Break (Australia) satur 413 kcal norādītajā porcijā, ar 6.1 g olbaltumvielu un 7.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 413 kcal | 242 |
| Olbaltumviela | 6.1 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 79.4 g | 46.4 |
| tostarp cukuri | 45.0 g | 26.3 |
| Tauki | 7.3 g | 4.3 |
| tostarp piesātinātās | 0.6 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.73 g | 0.43 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 12% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Double Choc Cookie
412 kcal uz porciju
Peanut Butter Cookie
412 kcal uz porciju
Bacon & Caramelised Onion Muffin
411 kcal uz porciju
Mocha Scones
416 kcal uz porciju
Wholemeal Muffin – Apple Blueberry
409 kcal uz porciju
Cheese & Tomato Toastie
407 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.