TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-apple-cinnamon-loaf
Blueberry, Apple & Cinnamon Loaf
Blueberry, Apple & Cinnamon Loaf iš Muffin Break (Australia) turi 342 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 7.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 342 kcal | 265 |
| Baltymas | 6.0 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 61.7 g | 47.8 |
| iš kurių cukrų | 33.6 g | 26.0 |
| Riebalai | 7.5 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | 1.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.04 g | 0.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Herbal Tea with Lemon
342 kcal porcijoje
Hot Cross Scone
342 kcal porcijoje
Sultana Scone
340 kcal porcijoje
Oat Cookie – (No Added Sugar)
344 kcal porcijoje
Spinach & Feta Roll
347 kcal porcijoje
Basil Pesto & Green Pea Muffin
335 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.