TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › basil-pesto-green-pea-muffin
Basil Pesto & Green Pea Muffin
Basil Pesto & Green Pea Muffin iš Muffin Break (Australia) turi 335 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.6 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 335 kcal | — |
| Baltymas | 11.6 g | — |
| Angliavandeniai | 45.7 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.9 g | — |
| Riebalai | 11.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.4 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.67 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegetable Frittata
334 kcal porcijoje
Date Scone
332 kcal porcijoje
Sultana Scone
340 kcal porcijoje
Gluten Free Apple Berry Muffin
328 kcal porcijoje
Blueberry, Apple & Cinnamon Loaf
342 kcal porcijoje
Gluten Free Blueberry Muffin
328 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.