TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › soorik-maasikamaitse-sulatatud-70g
Donitsi mansikanmakuinen, sulatettu 70g
Donitsi mansikanmakuinen, sulatettu 70g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 272 kcal, 2.9 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 272 kcal | 388 |
| Proteiini | 2.9 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 32.9 g | 47.0 |
| josta sokereita | 14.7 g | 21.0 |
| Rasva | 14.0 g | 20.0 |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | 10.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.35 g | 0.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Croissant mansikanmakuinen täyte,71g
269 kcal annosta kohti
Croissant aprikoosit<fim-middle>äyte, 75g
280 kcal annosta kohti
Banaaninmakuinen kermasarvi 90g
285 kcal annosta kohti
Marsipaanikierre 60g
254 kcal annosta kohti
Filopiirakka pinaatti/juusto, 80g
253 kcal annosta kohti
Donitsi karamellitäytteellä, sulatettu 75g
293 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinaaria (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.