TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › soorik-karamellitaidisega-sulat-75g
Donitsi karamellitäytteellä, sulatettu 75g
Donitsi karamellitäytteellä, sulatettu 75g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 293 kcal, 3.9 g proteiinia ja 16.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 293 kcal | 390 |
| Proteiini | 3.9 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 31.5 g | 42.0 |
| josta sokereita | 12.8 g | 17.0 |
| Rasva | 16.5 g | 22.0 |
| josta tyydyttyneitä | 7.1 g | 9.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.40 g | 0.53 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 52 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Banaaninmakuinen kermasarvi 90g
285 kcal annosta kohti
Croissant karamellit<fim-middle>äytteellä 75g
300 kcal annosta kohti
Lehtitaikinaviineri kurkku-sinappikastikkeella 100g
303 kcal annosta kohti
Croissant aprikoosit<fim-middle>äyte, 75g
280 kcal annosta kohti
Piirakka nyhtöpossutäytteellä 83g
306 kcal annosta kohti
Sokeripretzel 70g
311 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinaaria (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.