TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 4-pc-thigh-drum-wing-and-side-breast
4 PC: Thigh, Drum, Wing, and Side Breast
4 PC: Thigh, Drum, Wing, and Side Breast iš Mary Brown's Chicken (Canada) turi 366 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.0 g baltymų ir 21.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 366 kcal | 159 |
| Baltymas | 38.0 g | 16.5 |
| Angliavandeniai | 5.5 g | 2.4 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 21.5 g | 9.3 |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | 2.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 2.03 g | 0.88 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Mini Mary
355 kcal porcijoje
Mini Mary
355 kcal porcijoje
27 PC: 6 Thigh, 6 Drum, 6 Wing, 6 Side Breast, 3 Centre
384 kcal porcijoje
2 PC: Thigh and Wing
389 kcal porcijoje
3 PC: Chicken Tenders
394 kcal porcijoje
Mash-up Bowl
336 kcal porcijoje
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.