TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 3-pc-thigh-side-breast-and-wing
3 PC: Thigh, Side Breast and Wing
3 PC: Thigh, Side Breast and Wing iš Mary Brown's Chicken (Canada) turi 641 kcal nurodytoje porcijoje, su 65.0 g baltymų ir 38.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 641 kcal | 164 |
| Baltymas | 65.0 g | 16.6 |
| Angliavandeniai | 10.0 g | 2.6 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 38.0 g | 9.7 |
| iš kurių sočiosios | 7.5 g | 1.9 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 3.43 g | 0.88 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 114 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 57% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
5 PC: Chicken Tenders
657 kcal porcijoje
Fries Poutine
668 kcal porcijoje
Spicy Big Mary
598 kcal porcijoje
Big Mary
596 kcal porcijoje
Chicken Thai Pop-ins (Large)
586 kcal porcijoje
Buffalo Mary Sandwich
700 kcal porcijoje
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.