TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 3-pc-thigh-side-breast-and-wing
3 PC: Thigh, Side Breast and Wing
3 PC: Thigh, Side Breast and Wing в Mary Brown's Chicken (Canada) содержит 641 ккал на заявленную порцию, 65.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 641 kcal | 164 |
| Белки | 65.0 g | 16.6 |
| Углеводы | 10.0 g | 2.6 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 38.0 g | 9.7 |
| в том числе насыщенные | 7.5 g | 1.9 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 3.43 g | 0.88 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 114 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 57% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
5 PC: Chicken Tenders
657 ккал на порцию
Fries Poutine
668 ккал на порцию
Spicy Big Mary
598 ккал на порцию
Big Mary
596 ккал на порцию
Chicken Thai Pop-ins (Large)
586 ккал на порцию
Buffalo Mary Sandwich
700 ккал на порцию
Все позиции Mary Brown's Chicken (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.