TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 3-pc-buffalo-chicken-tenders
3 PC: Buffalo Chicken Tenders
3 PC: Buffalo Chicken Tenders (Mary Brown's Chicken (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 522 kcal, 21.4 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 522 kcal | 245 |
| Valgud | 21.4 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 34.0 g | 16.0 |
| sellest suhkrud | 22.8 g | 10.7 |
| Rasvad | 32.0 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | 3.1 g | 1.5 |
| Kiudained | 0.4 g | 0.2 |
| Sool | 3.73 g | 1.75 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 62% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Friikartulid (suured)
518 kcal portsjoni kohta
Kanatiivad
533 kcal portsjoni kohta
3 PC: Spicy Chicken Tenders
490 kcal portsjoni kohta
5 PC: Thigh, Drum, Wing, 2 Side Breast
486 kcal portsjoni kohta
5 PC: 2 Thighs, Drum, Wing, and Side Breast
485 kcal portsjoni kohta
3 PC: Thigh, Side Breast, and Drumstick
571 kcal portsjoni kohta
Kõik Mary Brown's Chicken (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.