TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › the-full-monty
The Full Monty
The Full Monty в LEON (UK) содержит 624 ккал на заявленную порцию, 36.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 624 kcal | 196 |
| Белки | 36.0 g | 11.3 |
| Углеводы | 55.0 g | 17.2 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 3.8 |
| Жиры | 29.0 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | 9.9 g | 3.1 |
| Клетчатка | 2.9 g | 0.9 |
| Соль | 2.40 g | 0.75 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 111 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 40% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные LEON (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Halloumi, Egg & Avo Sando
620 ккал на порцию
Crunchy Korean Chicken Wrap
619 ккал на порцию
Cheeky Gyros Box
613 ккал на порцию
Chicken Caesar Burger
645 ккал на порцию
Chicken & Chorizo Club Wrap
647 ккал на порцию
Satay Chicken
654 ккал на порцию
Все позиции LEON (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.