TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-full-monty

The Full Monty

The Full Monty (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 624 kcal, 36.0 g valku ja 29.0 g rasva.

624kcal

319 gportsjon

36.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	624 kcal	196
Valgud	36.0 g	11.3
Süsivesikud	55.0 g	17.2
sellest suhkrud	12.0 g	3.8
Rasvad	29.0 g	9.1
sellest küllastunud	9.9 g	3.1
Kiudained	2.9 g	0.9
Sool	2.40 g	0.75

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 111 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 40% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22