TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chargrilled-chicken-burger
Chargrilled Chicken Burger
Chargrilled Chicken Burger в LEON (UK) содержит 439 ккал на заявленную порцию, 27.0 г белка и 19.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 439 kcal | 193 |
| Белки | 27.0 g | 11.8 |
| Углеводы | 38.0 g | 16.7 |
| в том числе сахара | 4.2 g | 1.8 |
| Жиры | 19.5 g | 8.6 |
| в том числе насыщенные | 2.7 g | 1.2 |
| Клетчатка | 1.9 g | 0.8 |
| Соль | 2.10 g | 0.92 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 35% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные LEON (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Falafel Super Salad
438 ккал на порцию
Bacon & Egg Muffin
431 ккал на порцию
Salmon Smörgås-Box
430 ккал на порцию
GFC - Crispy Chicken Nuggets
451 ккал на порцию
Sausage & Egg Muffin
454 ккал на порцию
Brazilian Black Beans with Rice
415 ккал на порцию
Все позиции LEON (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.