TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-muffin

Bacon & Egg Muffin

Bacon & Egg Muffin (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 431 kcal, 24.0 g valku ja 20.0 g rasva.

431kcal

224 gportsjon

24.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	431 kcal	192
Valgud	24.0 g	10.7
Süsivesikud	36.0 g	16.1
sellest suhkrud	2.8 g	1.3
Rasvad	20.0 g	8.9
sellest küllastunud	6.2 g	2.8
Kiudained	1.7 g	0.8
Sool	3.70 g	1.65

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 62% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22