TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 8-oz-sirloin
8 oz Sirloin
8 oz Sirloin no Kelseys (Canada) satur 380 kcal norādītajā porcijā, ar 46.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 380 kcal | 127 |
| Olbaltumviela | 46.0 g | 15.4 |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | 2.0 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.7 |
| Tauki | 18.0 g | 6.0 |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 1.0 |
| Sāls | 0.53 g | 0.18 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kelseys (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lobster Bisque - Side
380 kcal uz porciju
Lunch Trio - 1/2 Alfredo Pasta w/ Chicken
380 kcal uz porciju
Beet & Goat Cheese Salad with Shrimp
370 kcal uz porciju
Grilled Cheese
370 kcal uz porciju
Broccoli Cheddar Soup (Soup)
390 kcal uz porciju
Lunch Trio - 1/2 Alfredo Pasta w/ Shrimp
390 kcal uz porciju
Visi Kelseys (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.