TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 8-oz-sirloin

8 oz Sirloin

8 oz Sirloin (Kelseys (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 46.0 g valku ja 18.0 g rasva.

380kcal

299 gportsjon

46.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	380 kcal	127
Valgud	46.0 g	15.4
Süsivesikud	6.0 g	2.0
sellest suhkrud	2.0 g	0.7
Rasvad	18.0 g	6.0
sellest küllastunud	7.0 g	2.3
Kiudained	3.0 g	1.0
Sool	0.53 g	0.18

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Kelseys (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24