TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 8-oz-sirloin
8 oz Sirloin
8 oz Sirloin (Kelseys (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 380 kcal, 46.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 127 |
| Proteiini | 46.0 g | 15.4 |
| Hiilihydraatit | 6.0 g | 2.0 |
| josta sokereita | 2.0 g | 0.7 |
| Rasva | 18.0 g | 6.0 |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | 2.3 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.0 |
| Suola | 0.53 g | 0.18 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Kelseys (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lobster Bisque - Side
380 kcal annosta kohti
Lunch Trio - 1/2 Alfredo Pasta w/ Chicken
380 kcal annosta kohti
Beet & Goat Cheese Salad with Shrimp
370 kcal annosta kohti
Paistettu juustoleipä
370 kcal annosta kohti
Broccoli Cheddar Soup (Soup)
390 kcal annosta kohti
Lunch Trio - 1/2 Alfredo Pasta w/ Shrimp
390 kcal annosta kohti
Kaikki Kelseys (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.