TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › beet-goat-cheese-salad-with-shrimp
Beet & Goat Cheese Salad with Shrimp
Beet & Goat Cheese Salad with Shrimp no Kelseys (Canada) satur 370 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 370 kcal | 98 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 4.8 |
| Ogļhidrāti | 34.0 g | 9.0 |
| tostarp cukuri | 21.0 g | 5.6 |
| Tauki | 20.0 g | 5.3 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.1 |
| Sāls | 3.35 g | 0.89 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 56% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kelseys (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Grilled Cheese
370 kcal uz porciju
Roasted Balsamic Mushroom Topper
370 kcal uz porciju
Lobster Bisque - Side
380 kcal uz porciju
Lunch Trio - 1/2 Alfredo Pasta w/ Chicken
380 kcal uz porciju
8 oz Sirloin
380 kcal uz porciju
Salmon Fillet
360 kcal uz porciju
Visi Kelseys (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.