TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 8-oz-sirloin
8 oz Sirloin
8 oz Sirloin iš Kelseys (Canada) turi 380 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 380 kcal | 127 |
| Baltymas | 46.0 g | 15.4 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 2.0 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 18.0 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 2.3 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.0 |
| Druska | 0.53 g | 0.18 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kelseys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lobster Bisque - Side
380 kcal porcijoje
Lunch Trio - 1/2 Alfredo Pasta w/ Chicken
380 kcal porcijoje
Beet & Goat Cheese Salad with Shrimp
370 kcal porcijoje
Grilled Cheese
370 kcal porcijoje
Broccoli Cheddar Soup (Soup)
390 kcal porcijoje
Lunch Trio - 1/2 Alfredo Pasta w/ Shrimp
390 kcal porcijoje
Visi Kelseys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.