TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › slim-1-ham-provolone-8
Slim 1 - Ham & Provolone (8")
Slim 1 - Ham & Provolone (8") (Jimmy John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 532 kcal, 33.0 g valku ja 13.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 532 kcal | 241 |
| Valgud | 33.0 g | 14.9 |
| Süsivesikud | 68.2 g | 30.9 |
| sellest suhkrud | 1.9 g | 0.9 |
| Rasvad | 13.2 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | 6.7 g | 3.0 |
| Kiudained | 2.5 g | 1.1 |
| Sool | 4.11 g | 1.86 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 68% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jimmy John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
#5 Vito® (8")
554 kcal portsjoni kohta
#2 Big John® (8")
497 kcal portsjoni kohta
#3 Totally Tuna® (8")
495 kcal portsjoni kohta
Slim 6 - Provolone (8")
576 kcal portsjoni kohta
#1 The Pepe® (8")
591 kcal portsjoni kohta
#4 Turkey Tom® (8")
471 kcal portsjoni kohta
Kõik Jimmy John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.