TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › j-j-b-l-t-16
J.J.B.L.T.® (16")
J.J.B.L.T.® (16") (Jimmy John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 425 kcal, 55.8 g valku ja 68.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 425 kcal | 254 |
| Valgud | 55.8 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 142.3 g | 25.4 |
| sellest suhkrud | 9.2 g | 1.6 |
| Rasvad | 68.4 g | 12.2 |
| sellest küllastunud | 16.4 g | 2.9 |
| Kiudained | 7.4 g | 1.3 |
| Sool | 7.29 g | 1.30 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 252 minutit reipat kõndi või 131 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 71% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 122% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jimmy John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
#17 Ultimate Porker™ (16")
1 377 kcal portsjoni kohta
#16 Club Lulu® (16")
1 370 kcal portsjoni kohta
#14 Bootlegger Club® (16")
1 366 kcal portsjoni kohta
#6 The Veggie® (16")
1 326 kcal portsjoni kohta
#11 Country Club® (16")
1 554 kcal portsjoni kohta
Jelly of the Month (16")
1 598 kcal portsjoni kohta
Kõik Jimmy John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.