TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-salmon-dragon
The Salmon Dragon
The Salmon Dragon (itsu (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 514 kcal, 13.5 g proteiinia ja 24.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 514 kcal | — |
| Proteiini | 13.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 54.6 g | — |
| josta sokereita | 14.5 g | — |
| Rasva | 24.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.7 g | — |
| Kuitu | 5.5 g | — |
| Suola | 2.88 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 91 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: itsu (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Veggie'balls & Coconut Soup
515 kcal annosta kohti
Katsu Curry Noodles
542 kcal annosta kohti
The Salmon Full House
549 kcal annosta kohti
Chicken Gyoza Noodle'bowl
553 kcal annosta kohti
Famous Coconut Chicken Soup
469 kcal annosta kohti
Little Thai Chicken Curry
468 kcal annosta kohti
Kaikki itsu (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.