TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-salmon-full-house
The Salmon Full House
The Salmon Full House (itsu (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 549 kcal, 22.4 g proteiinia ja 17.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 549 kcal | — |
| Proteiini | 22.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 68.4 g | — |
| josta sokereita | 11.1 g | — |
| Rasva | 17.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.1 g | — |
| Kuitu | 5.8 g | — |
| Suola | 2.86 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: itsu (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Gyoza Noodle'bowl
553 kcal annosta kohti
Katsu Curry Noodles
542 kcal annosta kohti
The Sushi Festival
564 kcal annosta kohti
Kana-teriyaki
569 kcal annosta kohti
The Best Of Itsu
575 kcal annosta kohti
Veggie'balls & Coconut Soup
515 kcal annosta kohti
Kaikki itsu (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.