TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › little-thai-chicken-curry
Pieni thaimaalainen kanacurry
Pieni thaimaalainen kanacurry (itsu (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 468 kcal, 22.5 g proteiinia ja 17.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 468 kcal | — |
| Proteiini | 22.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 53.4 g | — |
| josta sokereita | 3.6 g | — |
| Rasva | 17.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 9.1 g | — |
| Kuitu | 2.6 g | — |
| Suola | 2.29 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: itsu (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kuuluisa kookos-kanakeitto
469 kcal annosta kohti
Voimalasinuudelikulho
481 kcal annosta kohti
Pieni tulinen kanateriyaki
430 kcal annosta kohti
Pieni grillattu katsu-kanacurry
428 kcal annosta kohti
Lohilohikäärme
514 kcal annosta kohti
Superkevyt lohi
421 kcal annosta kohti
Kaikki itsu (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.