TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › soft-flour-tacos-1-taco-mild-pulled-shiitake-mushroom
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom iš Guzman y Gomez (AU) turi 281 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.9 g baltymų ir 19.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 281 kcal | 238 |
| Baltymas | 6.9 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 18.2 g | 15.4 |
| iš kurių cukrų | 3.9 g | 3.3 |
| Riebalai | 19.7 g | 16.7 |
| iš kurių sočiosios | 6.2 g | 5.3 |
| Skaidulos | 3.0 g | 2.5 |
| Druska | 1.44 g | 1.22 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 24% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Desserts – Large Sundae with Chocolate Sauce
280 kcal porcijoje
Sides – Large Queso (Mild)
277 kcal porcijoje
Sides – Large Queso (Spicy)
286 kcal porcijoje
Crispy Chicken Tender Taco with Chipotle Mayo - Hard Shell
287 kcal porcijoje
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
275 kcal porcijoje
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Ketchup
273 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.