TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-grilled-chicken
Nachos – Mild Grilled Chicken
Nachos – Mild Grilled Chicken no Guzman y Gomez (AU) satur 1 100 kcal norādītajā porcijā, ar 52.2 g olbaltumvielu un 64.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 100 kcal | 224 |
| Olbaltumviela | 52.2 g | 10.7 |
| Ogļhidrāti | 77.1 g | 15.7 |
| tostarp cukuri | 4.9 g | 1.0 |
| Tauki | 64.2 g | 13.1 |
| tostarp piesātinātās | 18.4 g | 3.8 |
| Šķiedrvielas | 11.7 g | 2.4 |
| Sāls | 4.43 g | 0.90 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 195 minūtes strauja soļa vai 101 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 55% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 74% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Nachos – Mild Pulled Pork
1 090 kcal uz porciju
Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 090 kcal uz porciju
Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
1 120 kcal uz porciju
Honey Habanero Tender Cali – Mild Crispy Chicken Tenders
1 070 kcal uz porciju
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
1 130 kcal uz porciju
Nacho Fries – Mild Ground Beef
1 070 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.