TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-pulled-pork
Nachos – Mild Pulled Pork
Nachos – Mild Pulled Pork no Guzman y Gomez (AU) satur 1 090 kcal norādītajā porcijā, ar 46.0 g olbaltumvielu un 65.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 090 kcal | 222 |
| Olbaltumviela | 46.0 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 76.5 g | 15.6 |
| tostarp cukuri | 4.3 g | 0.9 |
| Tauki | 65.6 g | 13.4 |
| tostarp piesātinātās | 19.3 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | 11.7 g | 2.4 |
| Sāls | 4.60 g | 0.94 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 193 minūtes strauja soļa vai 100 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 55% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 77% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 090 kcal uz porciju
Nachos – Mild Grilled Chicken
1 100 kcal uz porciju
Nacho Fries – Mild Ground Beef
1 070 kcal uz porciju
Honey Habanero Tender Cali – Mild Crispy Chicken Tenders
1 070 kcal uz porciju
Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
1 120 kcal uz porciju
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
1 130 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.