TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-grilled-chicken
Nachos – Mild Grilled Chicken
Nachos – Mild Grilled Chicken (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 100 kcal, 52.2 g valku ja 64.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 100 kcal | 224 |
| Valgud | 52.2 g | 10.7 |
| Süsivesikud | 77.1 g | 15.7 |
| sellest suhkrud | 4.9 g | 1.0 |
| Rasvad | 64.2 g | 13.1 |
| sellest küllastunud | 18.4 g | 3.8 |
| Kiudained | 11.7 g | 2.4 |
| Sool | 4.43 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 195 minutit reipat kõndi või 101 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 55% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 74% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Nachos – Mild Pulled Pork
1 090 kcal portsjoni kohta
Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 090 kcal portsjoni kohta
Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
1 120 kcal portsjoni kohta
Honey Habanero Tender Cali – Mild Crispy Chicken Tenders
1 070 kcal portsjoni kohta
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
1 130 kcal portsjoni kohta
Nacho Fries – Mild Ground Beef
1 070 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.