TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-caesar-salad-mild-pulled-shiitake-mushroom
Mini Caesar Salad – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Mini Caesar Salad – Mild Pulled Shiitake Mushroom iš Guzman y Gomez (AU) turi 380 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 31.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 380 kcal | 239 |
| Baltymas | 12.0 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 10.8 g | 6.8 |
| iš kurių cukrų | 1.8 g | 1.1 |
| Riebalai | 31.1 g | 19.6 |
| iš kurių sočiosios | 10.1 g | 6.4 |
| Skaidulos | 6.7 g | 4.2 |
| Druska | 1.67 g | 1.05 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crispy Chicken Tenders – Three Crispy Chicken Tenders with Ketchup
386 kcal porcijoje
Quesadilla – Mild Cheese
386 kcal porcijoje
Little G’s Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
387 kcal porcijoje
Brekkie Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
392 kcal porcijoje
Churros with Dulce de Leche
366 kcal porcijoje
Desserts – Churros with Dulce de Leche
366 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.