TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › little-g-s-bowl-mild-ground-beef
Little G’s Bowl – Mild Ground Beef
Little G’s Bowl – Mild Ground Beef в Guzman y Gomez (AU) содержит 460 ккал на заявленную порцию, 17.3 г белка и 23.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 460 kcal | 215 |
| Белки | 17.3 g | 8.1 |
| Углеводы | 43.3 g | 20.2 |
| в том числе сахара | 1.3 g | 0.6 |
| Жиры | 23.9 g | 11.2 |
| в том числе насыщенные | 9.2 g | 4.3 |
| Клетчатка | 1.4 g | 0.7 |
| Соль | 1.92 g | 0.90 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 32% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Quesadilla – Mild Grilled Chicken
458 ккал на порцию
Mini Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
467 ккал на порцию
Mini Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guac
468 ккал на порцию
Crispy Chicken Tenders – Three Crispy Chicken Tenders with Honey Habanero Ranch
469 ккал на порцию
Mini Burrito – Mild Grilled Chicken
451 ккал на порцию
Mini Bowl – Mild Pulled Shiitake Mushroom
470 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.