TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fries-chipotle-seasoning-medium
Fries – Chipotle Seasoning - Medium
Fries – Chipotle Seasoning - Medium no Guzman y Gomez (AU) satur 358 kcal norādītajā porcijā, ar 5.3 g olbaltumvielu un 18.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 358 kcal | 298 |
| Olbaltumviela | 5.3 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 40.7 g | 33.9 |
| tostarp cukuri | 0.7 g | 0.6 |
| Tauki | 18.5 g | 15.4 |
| tostarp piesātinātās | 1.6 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | 4.2 g | 3.5 |
| Sāls | 1.19 g | 0.99 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 63 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Caesar Salad – Mild Crispy Chicken Tenders
358 kcal uz porciju
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Honey Habanero Ranch
356 kcal uz porciju
Churros with Dulce de Leche
366 kcal uz porciju
Desserts – Churros with Dulce de Leche
366 kcal uz porciju
Desserts – Churro Sundae with Chocolate Sauce
345 kcal uz porciju
Little G’s Nachos – Cheese
340 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.