TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-two-crispy-chicken-tenders-with-honey-habanero-ranch
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Honey Habanero Ranch
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Honey Habanero Ranch no Guzman y Gomez (AU) satur 356 kcal norādītajā porcijā, ar 17.1 g olbaltumvielu un 23.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 356 kcal | 254 |
| Olbaltumviela | 17.1 g | 12.2 |
| Ogļhidrāti | 19.5 g | 13.9 |
| tostarp cukuri | 5.9 g | 4.2 |
| Tauki | 23.1 g | 16.5 |
| tostarp piesātinātās | 2.2 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | 1.4 g | 1.0 |
| Sāls | 2.65 g | 1.89 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 63 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 44% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fries – Chipotle Seasoning - Medium
358 kcal uz porciju
Mini Caesar Salad – Mild Crispy Chicken Tenders
358 kcal uz porciju
Churros with Dulce de Leche
366 kcal uz porciju
Desserts – Churros with Dulce de Leche
366 kcal uz porciju
Desserts – Churro Sundae with Chocolate Sauce
345 kcal uz porciju
Little G’s Nachos – Cheese
340 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.