TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fries-chipotle-seasoning-family-fries
Fries – Chipotle Seasoning - Family Fries
Fries – Chipotle Seasoning - Family Fries no Guzman y Gomez (AU) satur 1 190 kcal norādītajā porcijā, ar 17.6 g olbaltumvielu un 61.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 190 kcal | 298 |
| Olbaltumviela | 17.6 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 136.0 g | 34.0 |
| tostarp cukuri | 2.4 g | 0.6 |
| Tauki | 61.6 g | 15.4 |
| tostarp piesātinātās | 5.2 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | 14.0 g | 3.5 |
| Sāls | 3.95 g | 0.99 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 211 minūtes strauja soļa vai 109 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 60% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 66% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Sautéed Vegetables with Guac
1 180 kcal uz porciju
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Ground Beef
1 200 kcal uz porciju
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Shredded Beef Brisket
1 180 kcal uz porciju
Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 160 kcal uz porciju
Nachos – Mild Ground Beef
1 160 kcal uz porciju
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
1 150 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.