TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › desserts-churro-sundae-with-chocolate-sauce
Desserts – Churro Sundae with Chocolate Sauce
Desserts – Churro Sundae with Chocolate Sauce (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 345 kcal, 7.0 g valku ja 13.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 345 kcal | 189 |
| Valgud | 7.0 g | 3.8 |
| Süsivesikud | 48.4 g | 26.4 |
| sellest suhkrud | 36.8 g | 20.1 |
| Rasvad | 13.4 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | 5.9 g | 3.2 |
| Kiudained | 0.5 g | 0.3 |
| Sool | 0.49 g | 0.27 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Little G’s Nachos – Cheese
340 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Honey Habanero Ranch
356 kcal portsjoni kohta
Desserts – Churro Sundae with Dulce de Leche
333 kcal portsjoni kohta
Fries – Chipotle Seasoning - Medium
358 kcal portsjoni kohta
Mini Caesar Salad – Mild Crispy Chicken Tenders
358 kcal portsjoni kohta
Desserts – Churros with Dulce de Leche
366 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.